Spannende Themen und intensive Workshops
Workshop Beckenboden-Muskulatur
Samstag, 11.7.2026 von 10 - 14 Uhr
im elan Vital
Leitung Patrick Gililov
Preis 45 €
Anmeldung im elan Vital
alt. unter info@elan-vital.fit
Tel. 02166 263 63 48
Micro-Nährstoffe und essentielle Fettsäuren
Samstag, 22.3.25 um 12 Uhr
Der Eintritt ist kostenfrei
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fette, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Sie sind entscheidend für die Herzgesundheit, die Gehirnfunktion und die Entzündungshemmung.
Indem Sie Mikronährstoffe und Omega-3-Fettsäuren in Ihren Alltag integrieren, können Sie Ihr Wohlbefinden optimieren, Ihre Energie steigern und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
Der Vortrag zeigt auf, welchen Einfluß die stillen Entzündungen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben.
